Leírás
Hozzáadott adalékoktól, színezékektől, konzerváló szerektől, aromáktól, ízfokozóktól mentes, csak természetes alapanyagok felhasználásával előállított termék.
Gabona-, cukor-, szója-, tejmentes magyar kézműves lisztkeverék.
Nem tartalmaz továbbá konjac lisztet, élesztőt sem.
Összetevők: kókuszliszt (46%), tápióka keményítő, édesítőszer: eritrit, Éléskamra Foszfátmentes sütőpor (savanyúságot szabályozó anyag: borkősav, térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát, tápióka keményítő)
ALAPRECEPT:
Hozzávalók:
- 1 csomag Éléskamra Kókuszvarázs bögrés süti szénhidrát csökkentett* lisztkeverék
- 1 tojás
- 5 ek. víz
- 2 ek. olvadt kókuszzsír
Elkészítési javaslat: törj 1 tojást legalább 2,5 dl-es bögrébe, adj hozzá 5 ek. vizet, 2. ek. olvadt kókuszzsírt, keverd jól el, majd öntsd hozzá a tasak tartalmát. Villával kb. 1 perc alatt gyors mozdulatokkal keverd simára. 700 Watton 2,5 perc alatt süsd készre a mikroban. (Vigyázz, a bögre is forró lehet.) Tehetsz hozzá csokidarabokat, gyümölcsöt, magvakat, stb. Kis tálból könnyen kiszedhető és akár meg is tölthető. Sütőben muffin formában 180 fokon 20 perc alatt sül készre.
Átlagos tápérték 52g lisztkeverékben:
Energia kJ | 312,8 |
Energia kcal | 75,4 |
zsír | 2,0g |
amelyből telített zsírsavak | 1,9g |
szénhidrát | 34,8g |
ebből poliolok | 21g |
ebből cukrok | 2,4g |
ebből hasznosuló szénhidrát | 13,8 g |
fehérje | 4,9g |
só | 0g |
rost | 17,6g |
Csak természetesen előforduló cukrokat és rostokat tartalmaz.
Szezámmagot és dióféléket felhasználó üzemben készült.
Száraz, hűvös helyen tartandó.